Como cada vez há mais adeptos das marmitas e por vezes é difícil arranjar soluções práticas, decidi criar uma nova rubrica de marmitas em que coloco planos semanais de sugestões de almoços! :) Espero que gostem e que seja útil!
Por norma deixo sempre tudo pronto á noite, no frigorifico e de manhã é só colocar na marmita.
2ª feira
Sopa de tomate
Tofu estufado com cogumelos
Por norma deixo sempre tudo pronto á noite, no frigorifico e de manhã é só colocar na marmita.
2ª feira
Sopa de tomate
Tofu estufado com cogumelos
Massa cozida em água e sal
3ª feira
Tofu estufado com cogumelos
Pure de batata com abóbora
Maça com canela (espremi um pouco de limão para não oxidar - preparei de manhã, antes de sair de casa)
5ª feira
Creme de legumes
Creme de legumes
Cachorro vegetariano: com cogumelos, milho e cebola frita
Uvas
Todas as sugestões são muito boas e mostram que tens uma organização impecável! Gostei principalmente do cachorro (parece maravilhoso!), esparregado (que cor!) e pudim (que textura!) :)
ResponderEliminarObrigada! Já são dois anos de experiencia em andar de marmita às costas... já aprendi algumas técnicas para não perder muito tempo com isso. No dia anterior à noite deixo já tudo no frigorifico, depois é só por na sacola térmica e levar. E quando cozinho faço sempre em maior quantidade a contar com os almoços.
EliminarJá tenho outro post destes quase, quase a sair! :)